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Amazonのランキングに異変? 飛ぶように売れる黒豆 すごもり ... が書いた『毒出し「黒豆」ダイエット』という本によると、ただ黒豆を食べればいいわけではないらしい。「夜は12時までに寝る」「週に3度、30分間歩くこと」「夕食は軽く」など、さまざまな条件があるようだ。「バナナの次は黒豆」ぐらいに思ったほうかもしれない。 ... 楽天ランキングを黒豆が独占している理由 |
Q | バナナダイエット等と言う嘘を広めたのは誰ですか?今その人は何をしていますか? |
A | バナナダイエットはたしかTBSだったような・・・ただ、番組内容そのものはTBS側が発注したのか、番組制作会社側が主導かはわかりませんね。多分まだ働いているでしょう。下っ端ADやスタッフは薄給でコキ使われているようですが、ある程度地位が上がると結構な給料をもらっているようですよ。大学の研究室や食品会社の開発部などがニュースを通じて「ダイエット効果があることが解った」と発表するならともかく、バラエティ的な健康情報番組で画期的なダイエット方法が発表されている事を考えれば、効果に期待すること自体が馬鹿馬鹿しいです。 |
[FT]ブラジル買いに走る日本の個人投資家 日本経済新聞 2~3年前に大ブームになった朝食バナナダイエットにしても、米系ドーナツ店「クリスピー・クリーム」の外にできる行列にしても、日本では新しいアイデアが流行すると、瞬く間に広がっていく。 日本の投資の世界では、最新の流行はブラジル資産だ。 ... |
Wired Vision | 細菌:日本人の腸に「海藻好き」細菌 伝統的食生活影響か--仏研究チーム発見 毎日新聞 これらは人体が作れない酵素を出して、消化吸収を助けている。野菜の食物繊維は腸内細菌が出す酵素によって分解・吸収されるが、海藻類の食物繊維はそのまま体外に排出されると考えられてきた。 チームは、ノリを餌にしている海中の細菌から、ノリの食物繊維を分解する ... ノリ・寒天、日本人は栄養に のり食べる生活に適応=日本人の腸内細菌群-消化遺伝子取り込む・仏大学 日本人の腸だけに存在?:海藻を消化する細菌 |
Q | 至急 職場の和式トイレが汚いのでブルーレットか、トイレ洗浄中かブルー酵素パワー漂白プラスか、バイオタブレットを買いたいんですが、和式の場合オススメ教えてください。上記のものは意味ないですか?? |
A | 漂白プラスがこの中では私は好きですが、私は職場で、毎日ドメストを便器に一周かけます。かなり効果あります。ただ、漂白剤臭いですが・・・でもこれをするなら 他のタンク用などの漂白剤と混ぜないようにね |
比激素类药物更有效的丰胸小食(1) 中华网 主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。 新标题:新仪器疗法-----治疗鼻炎-----不复发! 鼻炎是严重影响人们生活质量的顽症之一, ... |
J-CASTニュース | タニタのダイエット社食 スタジオで食べてみた! J-CASTニュース カロリーはどれも 500kcal前後なので、毎日食べていると相当なダイエット効果が期待できる。ある女性社員は「服のサイズはダウンしました。3、4キロやせた」とニッコリだが、この程度は普通で、「9キロ」減ったという男性社員、「2か月で15キロ」という男性社員もいる。 ... |
Q | てっとり早いダイエット法を教えてください(泣)努力重視なのは承知の上です(泣) |
A | ウォーキングなどの有酸素運動をしてダイエットをすると効果があるとよく言われています。しかし、有酸素運動だけではなかなか効果が得られないと思われている方も多くいると思います。実はただ単に有酸素運動だけをしてダイエットすることよりも、もっと効果的なことがあります。それは成長ホルモンをうまく利用するということです。人間の身体は20才くらいまではこの成長ホルモンの分泌を増加させていますが、20才を境に年々分泌の量が減少していきます。そしてこの成長ホルモンこそ基礎代謝の消費カロリーに大きく関係しているのです。では年をとると成長ホルモンの分泌を増やすことができなのでしょうか?ご安心ください。その方法をご説明します。完全に老化を止めることはできないにしても、この成長ホルモンの分泌を促す方法があります。それは無酸素運動をするということです。ようするに筋トレや全力疾走といった筋肉に負荷をかける運動です。無酸素運動をすればその後約6時間程度は成長ホルモンの分泌を促し続けます。しかも基礎代謝が高まります。人間の消費カロリーのうち7割が基礎代謝であとの3割が運動による消費カロリ-です。ということはこの基礎代謝を高めることと、成長ホルモンの分泌を促す無酸素運動がいかに重要かが理解していただけると思います。同じ30分のウォーキングを週2回で1年間続けたとします。一方はストレッチ・腹筋・スクワット・ダンベル体操をやってからウォーキングをしたとします。もう一方はストレッチだけやってからウォーキングをしたとします。筋トレをした場合としなかった場合を比べると効果に歴然としたちがいが出てきました。筋トレをしてからウォーキングを行った場合、筋トレしなかった場合のなんと3.5倍の効果出たそうです。つまり単純計算ですが、1年で3年半分の効果を得たということいえるのです。これを聞くと有酸素運動だけしてるのではもったいないと思いませんか?スクワットや腹筋やダンベル体操などの筋トレを済ましてからウォーキングなどの有酸素運動を行うと効率的に痩せられるので是非試してみてください。有酸素運動だけを行うのと比べるとなんと3倍半もの効果が得られるのは、先に無酸素運動によって成長ホルモンの分泌を促し細胞内の脂肪を分解しているため、有酸素運動を始めてすぐに脂肪の燃焼が行われるためです。有酸素運動だけだとやり始めてから15分から20分は脂肪の燃焼は行われません。それに無酸素運動を続けていると基礎代謝が高まるので、何もしていなくても体温が高くなり太りにくい体質に変化しているのだから本当に自分の好きな身体を、理想的な自分の身体を作り上げていけるのでうれしい限りです。ただし、長期間続かなければ意味がないので、無理をせず自分でできる範囲で何年も続けられる運動を目指してください。http://kenko.mitsu-hide.com/index.htmlhttp://kenko.kaginawa.jp/index.html |
サラ・ジェシカ、ダイエット中毒? 痩せ過ぎ危険“ゼロサイズ”に突入 ウオーカープラス 痛々しいほど細くなり、両腕の血管がぼっこり浮き出たサラ・ジェシカ・パーカーの写真が英国デイリー・メイル紙に掲載され、異常なほどエクササイズに熱中している結果だと報じられている。 同紙によれば、もともとスリムな体型のサラは、過去数か月間でさらに約6キロ減量 ... |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース また産後に好評の骨盤矯正もマタニティ料金で受けられる。 腰、首、肩で慢性的に悩む人が多く訪れる口コミで評判の同院。頚椎の配列の歪みによる首の痛みや、仙腸関節の歪みと動きからくる腰痛にも対応してくれる。問診から施術まで心を込めて応対。 ... |
Q | ダイエット!! 昨日ダイエットの薬を病院でもらってきました。効果は食欲抑えるです。明日から始めようと思います。主に食事制限なので多分最初の方は急激に痩せてしまうと思います。そしたら多分もう24歳ですしのびた皮膚が足るんでしまうと思うんです…そうならない為に何か良い方法ありませんか?胸二の腕お腹太もも 19歳の時にラブホで働いてた時に食事制限などで1年で20㌔痩せた時は全然たるまなかったです。仕事上冬でも汗だくなるくらい動く仕事だったから? 今は状況が変わって事故後のため足腰痛めて歩くのが困難です。 友達が産後に皮膚のたるみ治すためにガードル付けてましたがダイエット中に着けてたらたるみ減少されますか?教えてクダサイm(__)m |
A | 無理のないダイエットは2カ月で1キロから3カ月で2キロまでです。これ以上のペースで減量すると、皮がたるんでしまう可能性があります。薬の服用と同時に体重管理にも気を配って急激に痩せないことだと思います。薬を処方してもらった医師に栄養指導を依頼してはいかがでしょうか?「バランスの取れた食事を指導してください」と。あるいは、病院の栄養士を紹介してもらうとか。 |
ELLE | ジゼルの日焼け風チークに注目! ELLE 産後4カ月にして、このプロポーションはさすがスーパーモデル! 第一子のベンジャミン君を出産後、久々に公の場に登場したジゼルをキャッチ。ゆるやかなカールをいかしたウェーブヘアは、毛先のダメージがちょっぴり気になるところだけど、そこは彼女の持つゴージャスな ... |
テレ朝通販番組の名誉棄損 二審も講談社に賠償責任 スポーツニッポン 乗馬型器具「ロデオボーイ2」の通販番組に関し「減量効果の強調のため出演者に報酬を払い食事制限をさせた」などと報じた。 大橋寛明裁判長は「食事制限などのダイエット法を併用した出演者もおり、器具使用の効果といえないものがある点以外、記事は真実と認められ ... |
Q | 太ったのは自業自得。楽して痩せようなんて甘え過ぎ。最近は色んなダイエット法が出てきてますね。ダイエット食品や運動器具の宣伝広告がメディアを通して大量に流されてますね。「「短期間ダイエット!!1週間でマイナス〇〇㌔!!」」私が思うに、太ったのは自分が悪いんだから怪しいダイエット法にしがみ付く前に、気合で痩せた方が利口ではないですか?馬鹿みたいにメディアの情報をうのみにして、そして効果がなかったらクレームを付ける。偏った宣伝に騙されてダイエット食品を購入→体調を崩してクレームを付ける。傍から見ていると馬鹿としか言い様がないですよ。太った人がデブとか言われて馬鹿にされるのはこういう所から来ているのですよ。痩せたいなら動け、食べるな。楽して痩せようなんて虫が良すぎる。貴方もそう思いませんか? |
A | 太ってる人、痩せてる人、どちらの気持ちもわかります(-ω-`;。)64kg→52kg痩せました。まだ痩せます。この痩せるコツを掴むまでは大変でした。太ると自己嫌悪におちいって食べる、食べてまた自己嫌悪とこの繰り返しなのです。ダイエット食品に頼りたい気持ちもわかります。痩せない事も続かない事も気づいてはいるけど頼ってしまう。今度はこれで痩せられるかもしれないとついつい思って購入してしまう。太った自分が悪い。そりゃそうです。自分で口に運んでますからねwwwでもそういう風に言われると凹んでやけ食いしてまたデブになりますw逆にそんなに太ってないよ~~と言われても調子こいてガンガン食べますw食べちゃいけないと強く思えば思うほど食べちゃうんです。あなたは自己管理のできる素晴らしい方かと思いますが、私のように駄目な人も沢山いるのです。話が違うかもしれませんが・・・女の人は『簡単』って言葉、好きかも知れませんね~?料理でも『ぱぱっと簡単♪』とか多く見かけます。掃除などもでもそうかもしれませんね。今は時短って言葉のついた番組もやってますが、これも簡単(手抜き)の一種ですよね?ダイエット食はその簡単・手抜き心?をつついているのでしょうかね~?不思議ですねぇ~。太ってる人は周りの太ってる人を見て『まだ私はあそこまで太ってない!!だから食べても大丈夫』と、変な自信を持っていたりもしますww |
やじうまミニレビュー 燕紙器工業「ダイエットステップ」 家電 Watch しかし、スポーツジムに通う時間やお金がない、外に出てウォーキングやジョギングは抵抗がある、暗くなってから外で運動するのは心配、室内用の高いダイエット器具を買っても続かないかもしれないと思うと不安で手を出せない……という方は多いのではないだろうか。 ... |