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タニタ、「フレッツ光」を利用した健康データ送信サービスを提供 日本経済新聞 (プレスリリース) 「MY-102」の開発により、レシーバータイプを安価に利用できる新メニューが提供できるようになりました。具体的には、体組成計とレシーバーがセットになった「からだカルテ(レシーバータイプ)【フレッツ光限定】ダイエットメニュー」が一括払い2万2800 ... |
Q | 鍋ダイエットで痩せた人いますか?朝・昼は栄養を考えた食事をしてます(朝と昼たして500カロリーぐらい)晩に鍋を食べています。鍋の中の材料は、以下です。・市販のスープの素(30kcal)・白菜(4分の1)・しめじ・豆腐・もやし・ネギ・ニラ・鶏肉のささみ(1本)もちろん晩にゴハンは、食べていません。週に2回のペースで縄跳びや昇降運動をしています。(仕事の都合上、時間がないので週2回の運動です。)ここで質問なのですが、この鍋メニューは、ダイエットに適していますか?また、鍋ダイエットで痩せた人は、どれぐらいの期間でどれぐらい痩せましたか? |
A | 鍋ダイエットすごくよかったです!!私は、冬に鍋ダイエットをしましたが、5キロくらい体重が減ったと思います。私は飽きないようにいろんな味の物を買って続けました。やっぱり同じ味だと食べた後にお菓子など食べてしまいました。鍋ダイエット頑張ってください!! |
プチ断食前の夕食に最適のレシピ 日経ウーマンオンライン 低カロリーの夕食を、さらに楽しくおいしい時間にするためには、「しっかりかんでゆっくり食べる」「お気に入りの器を選び、きれいに盛りつける」といった工夫を。テレビを見ながらの“ながら食べ”では満足感が得られず、ダイエットそのものが長続きしにくい。 ... |