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【国産正規マイクロダイエット】60R10-06077 15%OFF マイクロダイエットDaily Menu レトルト ミックスパック 28食 【送料無料】 ;| Q | 39歳フルタイムの事務職で小さな子供が二人いる主婦です。独身の頃、事務職に就く前は46キロから48キロくらいでした。28歳から事務職になって50キロくらいに。それから55キロになってダイエットして50キロになった31で結婚。33で一人産んで太り35でまた一人産んで太りとうとう57キロに(￣0￣)体脂肪率なんて38%もあります(;_;)/~~~身長が150なので標準体重は49.5キロなのですがせめて47キロにはなりたいので10キロの減量をして来年度は健康診断に行きたいです。運動はする暇がありません。Wiiフィットくらい。ビールが好きでよく飲んでます。今はマイクロダイエットかヒルズダイエットを考えてますがプロテインダイエットも続かなかったので置き換えは難しいですかね？大金かけたら頑張れる気がするのですがどうでしょうか？ |
| A | 置き換えでは栄養バランスが崩れてしまい、太りやすく痩せにくい体質、また自律神経も害して、ストレス、緊張、苛々しやすい体質になってしまいます。栄養バランスの良い食事に食事量コントロールをすると良いですよ。少ない食事で満腹になります。マリエちゃんも使っているとテレビで言ってたらしいです。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1234654947 |
