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【中古】文庫 3日でやせる!キャベツダイエット娘の不登校で食べられなくなり・・・ 読売新聞 昨日も今日も太っても、絶対にダイエットをあきらめない。 初めは「豆乳ダイエット」と「レコーディングダイエット」をやってみた。毎朝の体重と体脂肪も記録した。３か月で－２キロ。次に「キャベツダイエット」も時々やってさらに－２キロ。５か月で－４キロ。 ... |
| Q | 私は、今「逆流食道炎・胃炎」になっていて、今の体重から約２０ｋｇ落としたほうがいいと医者から言われました。今、身長155.5ｃｍ、体重68ｋｇの短大生です。なにか良いダイエット方法をおしえてください。ダイエットは、何度となく実践してきましたが、途中で挫折したり、リバウンドや体のあちこちに吹き出物ができるなど成功したとは言えないです。実践したものは、ヨーグルト断食、朝バナナダイエット、置き換え食、キャベツダイエット、炭水化物抜き、ビリーなどです。また、肌の調子を良くする食べ物、サプリがあれば教えてください。お願いします。 |
| A | 胃炎でダイエット…？？そもそも、痩せなければいけないという思いがストレスになり胃炎が悪化しないよう注意しなければ！無理な食事制限やサプリメントを飲むより、あなたの悩みにピッタリな方法は「適度な運動」です。ダイエット、ストレス発散、運動による便通改善→肌にイイ！！無理なく、軽いウォーキングから始めてみては？ |
娘の不登校で食べられなくなり・・・ 読売新聞 次に「キャベツダイエット」も時々やってさらに－２キロ。５か月で－４キロ。 春から急に働くことになり、通勤に片道１時間、駅まで往復歩くと１日で１５０００歩になる。「万歩計ダイエット」も始めた。体重と体脂肪も朝晩記録することにした。 ... |
【中古】文庫 3日でやせる!キャベツダイエット
