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「キノコマジックでダイエット」の巻 日経ヘルス キノコ自身から出た水分に牛乳、ヨーグルト、カレールウ(ほんのちょっと)を入れ、隠し味にピーナツバターを投入。すごく簡単なのだが、「キノコのうまみって、こんなにスゴいの!?」と驚くほどのコクが出る。ご飯で食べてもおいしいが、水っぽくないカレーなので、 ... |
Q | 今日山田花子がやっていたダイエットについて質問です。ヨーグルトってホットじゃないとだめなんですか? |
A | ヨーグルトを温めて飲むことによって新陳代謝が活発になり下腹を中心にお腹からやせて便秘も解消し美肌効果もあるという簡単で健康的なダイエット方法です。ぽっこりお腹に悩んでる方や簡単に無理なくダイエットしたい方におすすめです。と言うことで、暖めると効果があるそうですよ。 |
「キノコマジックでダイエット」の巻 日経ヘルス キノコ自身から出た水分に牛乳、ヨーグルト、カレールウ(ほんのちょっと)を入れ、隠し味にピーナツバターを投入。すごく簡単なのだが、「キノコのうまみって、こんなにスゴいの!?」と驚くほどのコクが出る。ご飯で食べてもおいしいが、水っぽくないカレーなので、 ... |