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累計4000袋突破！楽天ランキング常連！大豆イソフラボンたっぷりの豆乳とおからでつくったクッキーです。「手作りダイエットおからクッキー」5袋（125枚：17〜25食分）【05P24feb10】 マイコミジャーナル | 減量中でも安心! 知っておきたい基本のコンビニおやつ - 管理栄養士に聞く マイコミジャーナル 乳製品のかわりとしては、無調整の豆乳がおすすめだ。 管理栄養士。NPO法人糖質制限食ネット・リボーン理事。明星大学人文学部卒業。二葉栄養専門学校卒業。都内の3つのクリニックで、糖尿病、機能性低血糖症、脂質代謝異常、肥満等、生活習慣病の治療、予防のための食事 ... |
| Q | 私は今までダイエットをしたことがなくて、今出来るだけ食べないダイエットをしてます。昼はおにぎり1個で夜は豆乳だけとか野菜だけとか…。いろいろ調べてはいるのですがどのダイエットがいいのか分からなくて、とりあえずあまり食べなければ減るのかな？と…。今身長151cmで体重49～50ですが、45kgまで落としたいのです。そこで質問なのですが1、このダイエットだとリバウンドするでしょうか;2、リバウンドしにくいダイエットがあれば教えていただけると嬉しいです初ダイエットということで引き続き自分でも調べてみますので、よろしければ回答お願いいたします。 |
| A | リバウンドの原因は、「筋力低下による基礎代謝の低下」です。運動をせずに食事制限だけしていると脂肪よりも先に筋力からエネルギーが使われます。筋力はエネルギーを使うエンジンです。痩せたと思っても落ちていたのは筋肉で、元の生活に戻ると以前よりも消費エネルギーが減っているので、同じ生活をしても太りやすくなってしまいます。リバウンドしない為には、筋力を鍛えつつ、体に必要なだけのエネルギーを摂る事です。ちょっとキツめの筋トレ、出来れば長めの有酸素運動、バランスの良い腹八分目の食事を心がけるのがはやり一番だと思います。 |
フードケミファ、植物性デザート飲料「豆乳飲料プリン」を発売 日本経済新聞 (プレスリリース) 株式会社フードケミファは、２０１０年２月２２日に「豆乳飲料プリン」を新発売いたします。 豆乳市場は、豆乳類を健康や美容・ダイエット等に利用する消費者が増えたことにより、生産量が増加に転じ、２００９年の生産量としては、前年比１２０．９％となりました。 ... |
【遠赤外線ダイエットサウナRelax】[2週間]※5250円以上送料無料※キャンセル・変更・返品交換不可※製造状況により納期変動する場合有五十嵐ダイエット宣言、尚成にエース指導 日刊スポーツ メッツ五十嵐亮太投手（３０）がダイエットを宣言した。渡米後に約２キロ増量し「走る時に体がちょっと重い」と実感したという。滞在先近くのステーキ店には、１週間で４度も訪れるなど米での食生活が充実。２１日（日本時間２２日）は一塁けん制時のボークの基準が、日米 ... |
| Q | ダイエット中！現在ダイエット中の32歳の男です。先ほど測ったら身長175.5cm、体重79.2kgでした。ダイエットを始めて1か月になりますが、初めの2週間で2kgぐらい調子よく落ちました。しかし、最近は80kg前後を行ったり来たりしています。ダイエット内容を書きますので、改善点あれば教えてください。食事面朝昼晩と3食きちんと食べるようにしています。朝はご飯とみそ汁と野菜と一品（シャケだったりウィンナーだったり）。昼は食堂で700～900キロカロリーくらいの定食。夜はご飯はお代わりしないようにして油っこくないものにしています。（ただし23時以降になること多し）間食は殆どしません。運動面週２回（水・土）のフィットネスで筋トレ30分、ランニング30分、水泳30分。週２回（火・日）の区営プールでウォーキング30分、水泳30分。運動前にゼリーのバームを飲んでいます。フィットネスで筋肉や脂肪の重量を量って貰っていますが、脂肪が最近あまり減りません。筋肉は増えています。それで差引体重の増減が無い感じです。筋肉自体はもっと増やしたいと思っています。あと、お腹も出ているので凹ませたいと思っています。多少引き締まってきたとは周りからは言われます。このまま継続していけば、脂肪がまた順調に減っていくでしょうか？情報足りなければ補足しますので、宜しくお願いいたします。 |
| A | いい感じのトレーニングメニューだと思います。敢えて言うならバームはバームウォーターのほうがいいかもですね。続けていればじきに体重の減少が始まると思いますよ。私のやりかたはどちらかというと運動重視で食事はそれほど制限していません。唐揚げも焼き肉もお菓子も酒も食べ放題でも食べるしね。食事へらすと筋力低下して長い目で見るとダイエットできないので、運動をしましょう。食事制限は死ぬまで出来るなら効果有りだと思います。制限解除したとたんに体重戻るはずなので。むしろ筋力低下と体脂肪比率増加により以前よりも体重が増える可能性大。俺は週３位でジムで筋トレと遠泳一時間（止まらずにずっと泳ぐ。一時間３．６キロペースで）ちょっとしています。結果は三ヶ月で７０キロから６３キロ（男）まで落ちました。筋力も増えているので、リバウンドも無い予定です。ということで、食事制限よりそれを上回る運動でカバーしましょう。 |
熊田曜子「肉は財産」やせても92センチＦカップ健在 スポーツニッポン タレントの熊田曜子（２７）が２８日、東京・銀座の福家書店でダイエット本「１０日で－３ｋｇ 愛されダイエット」（廣済堂出版、１３６５円）の発売記念イベントを行った。 「１０日で－３ｋｇ」とタイトルにあるが、「もともとは２週間くらいのつもりが、１０日で３ｋｇ ... |
■2個で送料無料代引無料■【メタボトム 1枚】モデル張りのウエストを目指す方専用ダイエット腹巻！ぶよぶよお腹アタック！【メタボトム 1枚】（パッケージリニューアル版）2個で送料無料代引無料 シネマトゥデイ | ジム・キャリーが壮絶激ヤセ役づくり！懲役167年で服役中、実在の天才詐欺師を命懸けで演じる シネマトゥデイ 役のシーンに合わせて壮絶なダイエットも経験した。「口にしたのはトマトジュースを少しと、サプリメントくらい。とりあえず死んでしまうことがないようにね（笑）。最もやせていなければならないメイン・ショットを撮る2日間は、水すらちょっとなめるくらいだった」と ... |
| Q | わたしはモデルになれますか？？中学①年身長：１６１㌢体重：５０㌔事務所には所属してません・・・笑顔でがんばれるし根性もあります！！ダイエットをしろっていわれれば絶対成功させられます。ちなみにSEVENTEENのモデルになりたいです♪SEVENTEEN以外のほうが向いているのでしょうか？？http://my.yahoo.co.jp/ |
| A | え～と、写真とか載せてもらったら分かるんだけど・・・。かなり自信があるそうなので、大丈夫だと思います。がんばってくうださい！ |
山田親太朗、王子様ルックで登場 スポーツ報知 プリンスということで昨日からダイエットしたんですが、減ったのは２００グラムぐらいですかね」と仰天告白。現在、プリンセスはいないようで「恋人は犬。幸せになったら優も祝福してくれると思うんですが」と苦笑いを浮かべた。 |
 マイコミジャーナル | 休・動・摂の3本柱でデトックス - 軽井沢プリンス、忙しい現代人向けの新プラン発表 マイコミジャーナル 同プランのプロデュースにあたる、ウェルネス・アリーナ代表取締役社長の梶川貴子氏は「日本ならでは、軽井沢ならではのスパプランを提供したい。軽井沢の四季を味わってもらえれば」と話す。料金は、1室2名利用の場合で「デトックス ステイプラン」が6万3000 ... |
お腹が気になる方おすすめ【200円】【送料無料】 黒烏龍茶100％【ダイエット茶】お試し4gティーバッグ×2包入り 【健康茶】【日本人の知らない】ゴーヤの健康パワー 断食コム 夏バテ、ダイエットなどに効くとされています。 主に英語のウィキペディアからご紹介します。消化不良、便秘、胸焼けに効果が有るとされます。最近の研究では抗マラリア活性、糖尿病、HIVなどにも有効性が認められ始め、免疫細胞の機能を向上させるとの事。 ... |
| Q | お茶を購入したいのですが、皆さんはどこで手に入れていますか？いわゆる緑茶ではなく、ダイエット茶と呼ばれる杜仲茶やプーアル茶などです。 ドラックストアなどに置いてあるのは、ダイエットや便秘解消などを前面に出していますが、あんまり信用できません。 日常飲むお茶としてプラスアルファの要因でダイエットにも効果的な物を求めています。 値段によって品質も変わってくるだろうとは思いますが、皆さんは通常どこで購入しているのかな？と思いまして。 値段の相場が分からないのが事実です。 これまで飲んだ機会は、前は旅行で買ってきたプーアル茶。 最近はもっぱらガス○などのドリンクバーに置いてあるヤツくらいですかね？ 他に効果があった（痩せた、痩せにくくなった、内臓機能が改善された）などあれば、 それはどんなお茶だったか教えていただけると嬉しいです。 |
| A | 私もプーアル茶を飲んでいますが、普通に薬局で売っているものを飲んでいます。 ダイエット茶とか書いてあるものではなく、パッケージにプーアル茶と書いてあるものを飲んでいます。 値段の相場としては、50包で400～500円くらいでしょうか。 プーアル茶ですが、快便になります。 独特のにおいがあり、飲み始めは気になっていましたが最近はあまり気にならなくなりました。 発酵茶なので、身体を温める効果があるそうで、身体にいいのかなぁと思いつつ飲んでいます。 |
美容、ファッション、アート、エンターテイメント、文化、芸能 Dream News (プレスリリース) 中でも人気のハーブティーは、『Gデトックハーブティープロ』や『スパバーニングハーブティープロ』などのプロ仕様の業務用ダイエット茶（美容・健康茶）である。 現在、全国の多数の美容室やヘアサロン、エステサロン等で取り扱われ、実感できる美容のお茶として人気を得 ... |