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| Q | 至急おねがいしますダイエットおやきと豆乳クッキーどっちかをたのみたいんですがどっちのほうが効果的なんでしょうか～ |
| A | 私はクッキーを買いましたが、減食によるストレスからドカ食いをしてしまいました。なので、まだ痩せていません。三食は和食中心にして、おやつが欲しい時におやきとかクッキーを数を決めて食べたらいいのかなって思います。おやき・クッキーだけでは栄養のバランスがよくないと思います。 |
【ポイント10倍】あのスラットスッキリシリーズ待望の新作☆【ポイント10倍】スラットスッキリゲルマ腹巻き【一週間前後でお届け】「納得の 訳あり」サイブリッジ社員1週間で体重が0.5キロ以上増加すると・・・ 断食コム 今回のサイブリッジのダイエットイベントは、社員33名が全員で行うそうです。 目的の一つとして、従業員の健康管理であり、メタボ防止対策でもあるそうですが、３３名が１００ｋｇを痩せるとなると１人当たり３ｋｇは痩せないといけない計算になります。 ... |
| Q | 当方25歳ですがここ一週間ほど左の睾丸に違和感があります。鈍痛とまでいかず、左睾丸だけがいずいのです。仕事は一日中デスクワークここ最近変わったことといえば、一ヶ月前に健康診断で脂肪肝が発覚しダイエットのため通勤を地下鉄から自転車（片道40分）に変えたことが関係してるのかなと思っています。もうしばらく様子を見て違和感が収まらなかった場合病院に行こうと考えているのですが、何科にかかればよいのでしょうか？またどんな病気や原因が考えられるでしょうか無知で申し訳ないのですがよろしくお願い致します。 |
| A | 私も1か月前から自転車通勤を始めました。通勤時間も40分ぐらいで、質問者様と同条件です。自転車通勤を始めたころ、実は私も睾丸に違和感がありましたが、1日で治りました。キツめのジーパンで乗っていたからかなあ、と思っていますが、今は同じジーパンでも違和感はありません。多少足を開き気味（下品にならない程度）にしてこぐようにしています。なお、病院に行くならやはり「泌尿器科」です。自転車が原因ならいいですが、「精巣がん」などの怖い病気（早期発見なら完治可）もありますので、不安解消のためにも、病院に行かれることをお勧めします。 |
 MdN Design Interactive | “ケータイを身につけるだけ”で健康管理――富士通、健康サービスに参入 ITmedia こうしたダイエットや健康管理の課題を、携帯電話に搭載されたセンサーや通信機能を活用して“続けられるサービス”にしようというのが富士通の「深体創工房」だ。 ケータイとPCを組み合わせて、“続けられる”健康管理を――。8月10日、富士通が健康管理サービス「深体創 ... 2年後に100万人の会員を目指す、富士通が携帯やPCを利用したメタボ対策 |
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【ポイント10倍】はるな愛を世界一に導いたウォーキングのカリスマトレーナーが開発！履くことで美しいラインを引き出しパーフェクトボディメイクが出来るスティーブンスパッツ！！スティーブンスパッツ（ブラックはるな愛が“女子会”参加 ORICON STYLE タレント・はるな愛が、9月中旬に開催されるエステティックサロン『たかの友梨ビューティクリニック』主催の“女子会”に参加する。同社協力のもと、昨年8月に3ヶ月間で10.4kgのダイエットに成功したはるなは「普段の生活の中で気軽にできる（ダイエットの）テクニックが ... |
| Q | はるな愛さんは、どうやって痩せたのかダイエット方法を知ってる方いますか？詳しく知りたいです。 |
| A | http://www.google.co.jp/search?hl=ja&rlz=1I7ADBF_ja&q=%E3%81%AF%E3%82%8B%E3%81%AA%E6%84%9B%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E6%96%B9%E6%B3%95&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=lang_ja&aq=f&oq= |
ダイエットをして美しくなった女性有名人、深田恭子が上位に RBB Today 1位の友近はダイエットに挑戦した結果、3ヵ月で体重－8kg、ウエスト－19cmに。テレビCMでも自信たっぷりのウエディング姿や大胆な水着姿を披露するほど、“ダイエット成功芸人”になっている。2位にははるな愛が入った。“彼女”は2009年「ミス・インターナショナル・ ... |
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冷凍フルーツ ラズベリー500g×2＝1kg ★冷凍配送★こんなにも甘くてスッパイおいしいフルーツが！！！ダイエット効果でよく知られているカプサイシン唐辛子の有効成分の3倍の脂肪分解力なのには驚きです富士経済、アジア１０カ国・地域の加工食品市場の調査結果を発表 日本経済新聞 (プレスリリース) フローズン・チルドデザート市場は、アイスクリームが市場の約７５％を占め、残りをヨーグルト（小分けのプラカップ入りの商品のみが対象）が占めている。アイスクリームもヨーグルトも流通網の未整備から都市部中心の販売であり、約７割の人口を抱える地方では商品の流通 ... |
| Q | ダイエットについて。こんな生活スタイルの私でも痩せることはできますか？現在162㎝56キロです。仕事は営業で、少なくとも週２回は接待があり、大量の食事とお酒を飲んでいます。接待となると、食事を残す訳にいかず、お酒も相手のペースに合わせますのでどうしても沢山飲むはめになってしまいます。夜何もないときには豆腐とサラダなど控えめにしていますが、今の仕事を始めてから１年で５キロも太ってしまいました。 美容体重49.9キロまで痩せたいのですが、どんどん増量しています。具体的な生活スタイル運動言い訳がましいですが、仕事が終わるのが毎日21時すぎなので、平日はストレッチ程度で、休みの前の日など余裕があるときにウォーキングを３０分くらいするのがやっとな現状です。 食生活朝：ヨーグルト、バナナ、シリアル、豆乳昼：定食など、肉とご飯をしっかり食べる日が多いです。昼食の時間は毎日１４時ころになってしまいます。夜：接待や飲み会の日はガッツリ、それ以外の日は豆腐とサラダなどですましています。長々と書いてしまいましたが、仕事柄飲むこと食べることが多いことと、なかなか運動できない状況でも、何かよいダイエット方法があれば教えていただきいです。食生活をこのように変えれば？とか、運動をどうしても取り入れないとダメ！など、何か少しでもアドバイスいただければ嬉しいです。どんどん増える体重に歯止めをかけたく必死です。どなたかよろしくお願いします。 |
| A | 朝昼の食事はとても良いですよ…炭水化物はエネルギーになる優れモノでストレスなくダイエットするなら炭水化物は必需品です。昼はいつも肉の定食よりも日替わりで焼き魚定食にしたらもっといいです。夜は付き合いのある日はアルコールも有るのでかなりカロリーオ－バ－ですよね。それ以外の日は豆腐サラダでも良いしチキンサラダでもいい。ダイエットするきなら一日の摂取カロリーを1500に設定しその中でやりくりして下さい。出来たらアミノ酸取ってウォーキングして欲しいでせ。働く女性綺麗で在って欲しいです。 |
［新製品］コナミスポーツ＆ライフのゼリー飲料「プロテインプロ」 スポーツ報知 ウエートトレーニングやダイエットなどによる理想の体づくりを支え、ゴルファーの場合はプレー後約３０分以内に飲めば効果的。従来のレモンヨーグルト風味にマスカット風味＝写真＝を追加した。価格は３００円。全国のコナミスポーツクラブ各施設やコナミスポーツクラブ ... |
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| Q | ダイエットの悩みです。私は現在高2で、中学生のときからずっとダイエットをしています。自分の体型がとても嫌いだからです。中学生のころは、何の知識もなかったのでとりあえずゆるい食事制限をしたりしましたが、2～3キロやせたり太ったりの繰り返しでした。高校生になってから本格的に始めました。ですが、高1の冬に少し過激なダイエット(昼、夜サラダで1日800kcal以下)をして、１ヶ月生理が止まらないなどの生理不順がありました。胸も2カップおち、人の半分ぐらいしか食べられませんでした。もちろんやせませんでした。それから、反省して普通の食生活に戻し、今は生理も定期的にきています。ですが、体重は4キロふえました。今は朝にいっぱい食べて、昼は普通の大きさのお弁当夜はご飯抜きでおかず少なめにしています。ですが一向にやせず、逆に少しずつ太っています。おかしは少しは食べますが、ちゃんと我慢もしています。運動は簡単な筋トレ、学校に片道30分自転車をこいでいます。有名なブロガーさんや、やせた人の体験談なども見て、勉強も一応しているつもりです。本当に、なぜやせないのか分かりません。毎日体重を見ては落ち込み、少しでも友達とダイエットの話になると涙がでそうなほど辛いです。よくやせてる友達が「やせなきゃ」とか「昨日アイス食べちゃった」とか言ってると無性に腹が立ちます。どうすればいいんでしょう最近拒食症になりたいとまで思いはじめています。誰に相談しても分かってもらえません。ちなみに進学校なので、夜の運動などはとてもする時間がありません。暗くて読みにくい文章で申し訳ないです。お答えお待ちしています。 |
| A | すごいがんばってますね(;_;)★えらいです!あたしもいま日々ダイエット中なのですが人によって痩せかたもいろいろあるのでまずわいろんなダイエット方法をみつけてやることですかね!あとおかしなどの間食はやめたほうがいいです!おかしたべるとしてもカロリーを計算して少ないのをたべることをおすすめします★あたしも朝昼夜質問者さんとおなじように食べていてあとストレッチとたまにランニングをしています!なかなか痩せるのって大変ですよね(;_;)でも努力を続けるうちに効果が必ずでてきますよ★質問者さんもがんばっているので無理なダイエットわリバウンドになってしまうのでコツコツがんばってみてください(;_;)★その努力が必ず現れてきますよ★お互い大変なダイエットがんばりましょう!★ |
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