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中央日報 | ピ、10キロ減量「軽やかに踊りたい」 中央日報 金色のチョッキに黒の革ズボンをはいたピは、「ヒップソング」とはまた違う強烈なカリスマを見せた。コンセプトに合わせたつけまつげは哀切な感性を加えた。 今回のステージのために10キロ体重を減らしたピは「より軽く見せたくてダイエットをしてきた」と話した。 ... 【韓流】帰って来たピ(Rain)、バラードからヒップホップまで完壁消化 |
Q | 生理について中1のものです。身長158 体重39 9月に生理が来た以来ずっととまっています もともと6月に初めて生理が来てそこから2ケ月に1回のペースで来ていました もちろん8月に来たときは正常な赤い血が出ました しかし9月に来たのでやっと1ヶ月に1回のペースでくるようになったかと思っていたら 血がどす黒い色でした。しかも少量です。 別にダイエット・必要異常に運動をしているわけでもありません 夜に寝るのは大体11時位です 因みに学校の保険の先生に聞いてみると3ケ月以上来ないのはちょっと心配といわれました。 もし何かあったら嫌なので早めの回答をお願い致します |
A | 体重が軽すぎる場合、生命維持のために、まず現在生きるために不必要な物からカットしていきます。 女性の場合、最初にカットされるのは主に生理です。 質問者様は、成長期にも拘らず、身長に対して体重が軽すぎる気がします。 体質だと言われれば、それまでですが、もう少し体重を増やすことも視野に入れられた方が良いかもしれませんね。 ですが他の病気も否定は出来ませんので、不安なようでしたら、1度保護者の方と一緒に産婦人科か、総合病院に受診に行かれてもいいと思います。 体のメカニズムは、様々な部分で密接に繋がってます。 軽く考えていると、怖いことになるので、早めに対処するようにすることをお勧めします。 補足を読みました。 質問者様は成長期真っ只中ですよね。 ならば生理不順は本当はよくあることなんです。 でも158cmあるのでしたら、体重は42kgあっても可笑しくないということは理解できますか? 脂肪を増やせとはいいません。 ジョギングなどをされているのでしたら、健康的に筋肉を増やしていきましょう。 そして食べる物に気を遣って下さい。 ジャンクフードや、スナック菓子を食べることを控え、清涼飲料水を飲むことを控える。 それから野菜や肉、魚をきちんと摂取していく。 それだけで、体は全く違ってきます。 将来子どもを産むにしろ、産まないにしろ、大切な体です。 誰よりも、ご自分が一番大切になされて下さい。 以上、養護教諭(学校の保健室の先生)免許所得者からでした。 |
中央日報 | ピ、10キロ減量「軽やかに踊りたい」 中央日報 金色のチョッキに黒の革ズボンをはいたピは、「ヒップソング」とはまた違う強烈なカリスマを見せた。コンセプトに合わせたつけまつげは哀切な感性を加えた。 今回のステージのために10キロ体重を減らしたピは「より軽く見せたくてダイエットをしてきた」と話した。 ... 【韓流】帰って来たピ(Rain)、バラードからヒップホップまで完壁消化 |