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体をラクにする骨盤矯正 タウンニュース 骨盤矯正はダイエットや美容効果として注目されているが、「元来それは副次的な効果」と院長。 骨盤は体の要。ここが歪めば全体が歪み、頭や顔までもが歪む。同院では患者の自覚症状だけでなく潜在する体の不具合を発見し、これらを適切に正していく。 ... |
Q | 黒豆ダイエットについて★効果あるわけないじゃんなどの回答はなしでお願いします(^ω^)テレビの影響で黒豆250g買ってみました。1日70gということで,この250gを3日くらいで食べきればいいのかなーとか思ってたんですが,水でもどすとけっこう量増えるんですね(゜ω゜)!でももとは250gだから...膨らんでもこの量を3日で食べればいいんでしょうか?うち秤なくて...(´・ω・`)ばかな質問なんですがよろしくお願いします。 |
A | 乾燥した黒豆70グラムを食べるので、戻して量が増えていても、3日分で210グラムですね。 250グラム戻したそうですが、それを3等分しても問題は無いとも思います。 食べ過ぎるとお腹がゆるくなるのできをつけてね。 |
出会いと別れにダイエットはつきもの?春の宴席太りを防ぐ5大ポイント 毎日新聞 しかも、赤ワインに含まれるポリフェノールには、悪玉コレステロールの酸化を抑える美容効果があるので、ダイエット中でも心おきなく飲めるのが◎。また、焼酎も水割り 100mlで約 67kcalと低カロリー。 宴席では乾杯の一口だけをビールにして、あとはワインや焼酎を ... |