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2024/04/25 16:30

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黒豆について！おはようございます(^_^)v黒豆についてお聞きしたいのですが・・・以前、テレビで黒豆ダイエットの放送をしていたのですが、私も、最近になって黒豆を使ってダイエットをしたいと考えています。そこで、黒豆について教えて下さい。黒豆というのは非常に甘いものですが、本当に痩せる事が出来るのでしょうか？また、そのまま食べても効果などあるのでしょうか？実践した方いらっしゃいましたら是非、教えて頂けませんか？宜しくお願いします！！（●＾o＾●）

原作本を立ち読みしました。立ち読みで良いので原作本を読んだほうが良いです。黒豆は味付けなしで蒸しただけのを70ｇと豆腐のみを朝食に食べ、昼食は低ＧＩ食品について調べて食べ、３０分程度のウォーキングを毎日、夕飯は軽く済ませるって内容の原作本が何故かＴＶでは「黒豆７０ｇ食うだけで痩せる」になったようです。内容はしょりすぎだろう？視聴率を稼ぐにはこの程度の演出は必要なのでしょうか。

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