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醤油と鶏・豚肉エキスに香辛野菜でバランスを調整したスープをベースに、コクのある黒酢を使い、酸味と旨みを効かせた酸辣湯スープ。エースコック スープはるさめ 黒酢酸辣湯 6個入り データ・マックス | 表示規制の狭間で揺れる健康食品（6）～表示にすがる健食の功罪（下）「えがおの黒酢（7）」 データ・マックス 前回まで、『えがおの黒酢』の販促チラシ「一般食酢の約120倍のアミノ酸でぜい肉の悩みに、さようなら！」というキャッチコピーにおける「120倍」の根拠の疑わしさについて解説した。ただし、これはあくまで推定であることをお断りしておく。一般論に基づいた推論で、正確 ... |
| Q | ダイエット方法で困っています。夏のシーズンが近づいています。去年は食事制限で夏までに3キロ落とせたのですが、秋にはリバウンドしてしまいました。リバウンドしないダイエット方法ってありますか？今まで取り組んだダイエットは食事制限だけで、単に食べたいのをがまんしただけです。黒豆ダイエットとか黒酢ダイエットとかバナナダイエットとかそういうものって効果あるのでしょうか？ |
| A | リバウンド＝太ってしまう というのは「食べすぎ」が原因なので食べ過ぎなければ、一度痩せたらそう簡単にはリバウンドしません。ですが、食事制限だけのダイエットだとリバウンドしやすいですね＾＾；普通に食べた分だけのカロリーさえも、上手く消費できない体なのが原因です。つまり、ダイエットは摂取したカロリーをきちんと消費する体にする意識が必要なんです。ダイエット＝基礎代謝を上げる って考えると上手くいきますよ＾＾食事制限してもいいんですが、同時に筋トレすることをオススメします。そして、食事制限は２週間だけにするといいですよ。２週間だけまずは我慢して、２週間は普通に食べすぎだけに注意して、で、また２週間頑張る って感じです＾＾筋トレすると、筋肉が鍛えられてカロリー消費する体になりますよ。姿勢を正して生活するだけでも筋肉は使ってますね＾＾…ということを、私は勉強しました 笑これは参考になると思いますよ。↓http://www.tmaweb.biz/21950/ダイエットするのが苦にならなくなりました＾＾ |
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