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玉置&青田、本紙スクープ受け交際認める 日刊スポーツ ... 国内と香港、台湾、韓国で予定しているコンサート・ツアーを終えた後、結婚への準備作業が本格化する可能性が高い。 青田は、テレビ朝日系「ロンドンハーツ」の準レギュラーや雑誌のグラビア撮影などの仕事を継続中。ネット上では自らのダイエット法を紹介している。 ... |
Q | カレーはダイエットにいいですか?韓国料理など唐辛子はダイエットにいいと聞きましたが、カレーなどのスパイスはどうなんでしょうか? |
A | 日本風カレーではなくて、きちんとスパイスから作ったカレーであれば効果はあると思います。無論、それだけでダイエットできるわけではないので、あくまでダイエットをしている補助くらいなものです。例えば、運動するときにきちんとしたスニーカーをはくと怪我の予防や効率を高めたりすることができます。そのスニーカーのような位置づけです。あくまでも、運動ありきのスニーカー。スニーカーだけはいてもダイエットはできないのと同じですね。 |
アラフォー意識調査~「同世代でメタボと無縁」は工藤静香、イ・ビョンホン RBB Today スポーツクラブに入会経験のある378名に、通う目的として「体力増進」「健康維持」「機能改善(腰痛・膝痛・肩痛)」「メタボ対策(内臓脂肪を減らす・糖尿病予防)」「ボディメイク(理想の体型を作る)・ダイエット」の5項目がどれくらいあてはまるかを聞いた ... |